..

09:48
wczoraj
Wczoraj wypiłam dwa Tylko dwa kieliszki wódki wiśniowej a dzis zawroty głowy..karuzela. Chyba już nie wrócą te czasy kiedy moglam  troche więcej wypić i jedynie lekkiego kaca miałam. No trudno. Zrezygnuje całkowicie z alkoholu i nawet jak do tej pory, raz na miesiąc nie wypije.  Ogólnie na codzień czuje się ok. Pracuje cały czas. Wczoraj byłam  sobie na zakupach. Kupiłam bluzke, zakupy w Rossmanie i kupno etui do tel to zapłaciłam za wszystko 110 zł ale moj ojciec musiał to skomentować że po co tyle kasy na głupoty wydaje. Że jak mnie zwolnią (bo przecież czasy...

16:02
10.02.2019
Byłam na Sylwestra u kolezanki. Bawiliśmy sie do 5.00 rano. Na szczescie nic nie piłam bo potem byłaby tragedia. No i mamy już luty...za kilkanaście dni moje urodziny. Narazie patrząc na swoje życie, skupiam sie na swoim zdrowiu. Zrobiłam prywatnie badanie krwi, na tarczyce. Jutro wyniki. To znaczy ja wiem ze one będą złe bo w styczniu byłam u endokrynologa, ale nie miałam kompletnych badań tylko część więc dlatego musialam sprawdzic resztę bo czuję sie Fatalnie. Jednego dnia senna, tak że na stojąco mogłabym zasnąć, drugiego dnia mega pobudzona, cała aż...

07:55
30.12.2018
Na 13 do pracy.  Nie lubię.. W niedzielę pracować .. wolałabym już na rano.  Dziś mój pierwszy dzień bez słodyczy. Ciekawe czy mi sie uda. Muszę to wkońcu zacząć. Bo przez dwa lata przytyłam 9kg . Chce schudnąć. Kiepsko sie czuje .Nie mam nastroju. Nawet nie cieszę sie z jutrzejszego sylwestra Przespałabym cały dzień. Jeszcze ta pogoda dobija.. Deszczowo,...

18:56
27.12.2018
Jutro mam dzień wolnego. Och, jak miło... oczywiście nie licząc świąt,kiedy to też miałam wolne ale oprócz Kościoła nie szlam nigdzie. Jutro zamierzam najpierw sie wyspac a kolo 12.00 pójdę na spacer. Długi spacer. Dawno nigdzie nie byłam odkąd pracuję. Jedynie sklepy.. dom.. praca.. Kupilam sobie dziś syrop z imbiru i pomaranczy, pyszny z herbatą. Na dworze juz odpalają petardy. Nie za szybko... ? Mam nadzieję ze jutro naprawdę wybiorę sie na ten spacer bo mam w zwyczaju planowac a następnego dnia moje plany szlag trafi i zwyczajnie "zje" mnie nerwicowy lęk,...

20:12
23.12.2018
Nawet lubię święta. Bardzo. Kolędy przy których sie wzruszam. Jedynie boli mnie ze co rok na Sylwestra o północy obiecuje sobie ze następny rok bedzie lepszy. Ale nigdy nic z tego nie wychodzi... ten Sylwester spędze praktyczne samotnie...bo rodzice będą juz spali a ja kupie sobie jedna butelkę szampana,i będę go sączyć do 3 ... słuchając muzyki w tv. Jedynie zmieniło się w moim życiu to, ze mam prace. Duzy plus. Oj....ile łez było z tego powodu.. czułam się bezrobotna.. do niczego. Troszkę mnie ta praca dowartosciwala.... ale znow musiałam rozstac sie z moim...

16:36
16.12.2018
MĘCZĘ się od wczoraj z jelitowką 🙁 jutro musze wziac dzień wolnego bo nie dam rady. Bardzo niespokojna końcówka roku. Problemy z urzędem i choróbska 🙁 tata tez chory. Mama wyzdrowiala.  Nie biorę od miesiąca leków na nerwice i jest ok. Ale ciagle obiecuje sobie ze zapisze sie na psychoterapie  ale nie wiem gdzie w moim miescie znajduje sie na NFZ psycholog  na necie nic nie umiem znalesc :/ i czy skierowanie potrzebne. . ? Jeju zero apetytu. Wczoraj zjadłam pomarancze bo mialam ochotę to...

17:03
2.12.2018
"Nerwica to jest jedna wielka symulantka, układ nerwowy i umysł mogę sterować każdym narzędziem i układem w organizmie, stąd często przy lęku i nerwicy jest tyle objawów..." Taki piękny dajacy nadzieje  tekst ze strony zaburzeni.pl <3 10 lat lat zmagam sie z nerwica... teraz chce spróbować z niej wyjść... zapisze sie na terapie.. Ale lekow nie biorę. Chce być dobrej...

15:18
1.12.2018
Ja już jako dziecko  byłam Chyba nerwowa.  Musiałam łykać tran. Pamiętam że nie potrafiłam tej kulki z olejem w środku przełknąć. Lęk przez zadławieniem. Pamiętam jak spotkałam na klatce schodowej mając 7-8 lat pana który zaproponował ze da mi mazaki jeśli pokaże mu gdzie mieszka jego kolega. Uciekłam do domu... Wiele takich wspomnień... często o tym myślę. Muszę w końcu zapisac sie na terapie....

13:21
14.11.2018
 ...

18:32
4.11.2018
Od prawie miesiaca mam reke w gipsie jestem na l4.. Ogolnie czuje się ok.. Jak ten czas leci. Niedlugo święta .. moje ulubione uwielbiam mimio że lata temu nie zawsze były...