10:18
dzisiaj
Bodajże dwa dni temu przyśniła mi się dalsza rodzina taka dalsza ciotka, która mnie opierdoliła za to, że nie zadzwoniłam do niej w sprawie pracy, którą rzekomo miała mi załatwić, a chodziło o jakąś pracę związaną z księgowością co ja się na tym w ogóle nie znam więc nie wiem po co miałam bym się tam ośmieszać, że nie potrafię obsługiwać excela? Wynikła z tego kłótnia więc im wszystkim wykrzyczałam, że gdybym chciała to bym pracowała! Później w tym śnie były jakieś przebieranki, zmieniałam ubrania, przymierzałam i tak jakby ktoś w szkole mnie...

12:14
17.03.2019
Znowu wstałam totalnie bez siły i energii, totalnie wycieńczona w dodatku z bolącą głową. Kilka razy budziłam się w ciągu nocy ale to jest standard od dłuuugiego czasu, już nie pamiętam kiedy ostatnio przespałam 8 godzin bez przerwy. Budzę się zazwyczaj co godzinę czasami co półtorej, dwie różnie...  W ogóle zastanawiam się czy ja jeszcze cokolwiek czuję? Mój codzienny nastrój/stan psychiczny to jest poczucie totalnej beznadziei, bezradności i wszechogarniającego przygnębienia. W momencie w którym to napisałam popłynęły mi łzy, co się w ostatnim czasie...

11:14
13.03.2019
Nie wyspałam się. Jest to u mnie stan permanentny. Ledwo wstałam, totalnie wycieńczona w ogóle bez siły i energii. Najchętniej w ogóle bym nie wstawała. Ale wstałam. Poszłam do łazienki, zrobiłam kawę i tyle. Oto cały mój plan dnia,  można powiedzieć już zrealizowany. Kolejną częścią będzie czytanie jakichś blogów, e-booków, oglądanie wykładów na yt lub filmów i tyle. Kiedyś jeszcze trenowałam ale odechciało mi się ćwiczyć bo niestety stan higieniczny w mojej łazience jest opłakany i myję się jedynie raz w tygodniu bo boję się że czymś się...

12:25
10.03.2019
Szkoda, że nie da się siebie tak łatwo unicestwić. Szkoda, że muszę żyć z tą świadomością siebie jaką mam od jakichś kilku lat, mój świat się skończył 8 marca 2012 roku niedawno była rocznica, wtedy złamano mi serce. Od tamtej pory straciłam sens życia, jedyną bliską mi osobę którą miałam. Zostawiła mnie bo "byłam za młoda". Chyba już nic dobrego mnie w życiu nie czeka. Na nic nie mam siły. Od czasu do czasu przeglądam ogłoszenia o pracę i wynajem pokoju ale jak czytam ogłoszenia to stwierdzam  że do niczego się nie nadaję a  pokoje do wynajęcia to...

19:13
5.03.2019
"Jeżeli zza gór to pewnie Bóg Jeżeli z dolin to diabeł Jeżeli krew cieknie mi z ust To twój musiał być kamień Wszystko zapisane jest W niewyraźny szum Czy mnie uchronisz Panie Gdy przyjdzie po mnie tłum? Przed oknem płoną kukła i krzyż Zamęt ucieszy tyranię W porcie niepokoją się łodzie Co ma się stać się stanie tam Wszystko zapisane jest W niewyraźny szum Czy mnie uchronisz Panie Gdy przyjdzie po mnie tłum? Każdy nosi w sobie swą opowieść Każdy własny zakręt ma przy drodze Proszę ulecz moją klaustrofobie Może wtedy z tobą się...

19:19
27.02.2019
Otrzymałam maila od chłopaka, z którym chyba dwa razy miałam tzw przygodny seks niestety bez prezerwatywy o ile pamięć mnie nie myli.... Nasza znajomość nie trwała długo. Jak szybko się zaczęła tak szybko się skończyła. Dziwne, że w ciążę nie zaszłam widocznie miałam dni niepłodne albo jestem bezpłodna bo na tyle przygód jednorazowych ile miałam dziwne że nie wpadłam. Niektóre dziewczyny uprawiają seks zawsze z prezerwatywą ze stałym facetem a i tak wpadają.... No i niestety zaniepokoiłam się bo ten koleś a minęło dobre kilka lat, odezwał się do mnie,...

11:44
20.02.2019
Obejrzałam ostatnio filmik terapeuty, który twierdzi, że depresja powstaje w wyniku nakładania na siebie zbyt dużej presji oraz jest wynikiem napięcia pomiędzy tym co uważam, że POWINNAM (a w gruncie rzeczy chodzi o to, że CHCIAŁABYM/CHCĘ bo będę miała z tego jakieś profity - MARCHEWKA, lub też MUSZĘ coś zrobić  bo inaczej spotkają mnie negatywne konsekwencje jeśli zaniecham działania - KIJ),  a tym co uważam, że NIE MOGĘ (nie potrafię, nie nadaję się, i inne tego typu wymówki/przekonania)  bo tak na prawdę NIE CHCĘ. No cóż analizowałam owo podejście i...

10:13
6.02.2019
Wstałam dziś znowu wkurwiona. Od tygodnia bolą mnie piersi a okres jeszcze nie nadszedł.... Od długiego czasu, pewnie kilka miesięcy, jak  nie rok, mam koszmary senne i bardzo często śni mi się, że ktoś mnie goni i chce mnie zabić a ja uciekam. Tak było i tej nocy, znowu ten sam sen..... Żebym jeszcze mogła przespać jednostajnie całą noc to by było ok ale nie ma tak dobrze, budzę się kilka razy w ciągu nocy a rano wstaję bez energii, całkiem wycieńczona, jakbym w ogóle się nie położyła i w dodatku te koszmary.... Jeden z objawów depresji, ja ani nie chodzę na...

13:57
4.02.2019
Mam 27 lat, ukończyłam studia magisterskie, i niestety od tamtego czasu minęło już prawie 3 lata a ja nie potrafię się zmobilizować aby podjąć pracę zawodową.... Boję się prawdziwej dorosłości, samodzielności, całkowitej niezależności a jednocześnie o tym marzę. Na początku twierdziłam, że przecież nie po to kończyłam studia, żeby teraz iść na przysłowiową "kasę do biedronki" i się tam poniżać, podczas gdy moje koleżanki mają super pracę zgodą ze swoim wykształceniem, robią karierę i sobie po prostu korzystają życia. A ja utknęłam. I to na...